Orang yg obesitas ada kemungkinan terkena diabetes. Meskipun diabetes mempunyai komponen genetik, tetapi obesitas juga mempunyai pengaruh yang besar. Fungsi insulin sebagai hormon adalah untuk memfasilitasi peredaran glukosa (gula) kedalam sel. Pada orang yang mengalami obesitas, resistensi insulin menjadi komplikasi, sehingga glukosa tetap berada didalam darah & tidak dapat masuk kedalam sel. Bila tidak ditangani, maka hal tersebut dapat menjadi diabetes, kadar gula yang tinggi didalam darah juga dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah di organ vital seperti ginjal, mata, jantung, otak dll.
Olahraga secara teratur dapat membantu mengatasi resistensi insulin, kemudian bila ditambahkan dengan pengaturan pola makan, maka hal tersebut dapat melipat gandakan manfaat yang ada & juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar